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Manger équilibré, privilégier les fruits et légumes, limiter les sucres, la charcuterie et les viennoiseries, voilà des conseils minceur que vous connaissez par cœur à force de les avoir lus ici et là. Mais savez-vous que ce sont aussi d’excellents conseils anti-âge, destinés à ralentir les signes de vieillissement cutané? Eh oui, l’alimentation joue sur notre poids et notre santé, mais également, sur la beauté et la jeunesse de notre peau!

Close up de la femme mordre la pomme

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